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  NEWS:  

 Eté 2021

Stages été

Plusieurs stages sont organisés en juillet 2021. Renseignement et inscription ici.

Idée de vacances en France, à l'océan

Venez nous retrouver cet été, sur la côte Atlantique entre lac et océan, pinède et pistes cyclables... au Club de plage Les Acrobates​, (cliquez ici)

 Vidéo entraînement à la maison

Une petite vidéo pour garder la forme

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 Covid 19

Toutes les infos

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Le justaucorps club
Le justaucorps club

Gym à la montagne
Gym à la montagne

gymnastique
gymnastique

Le justaucorps club
Le justaucorps club

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gymnastique les menuires
GYMNASTIQUE LOISIRS

Si vous aimez effectuer des acrobaties, vous retrouver la tête en bas à tourner autour d'une barre ou encore gérer vos émotions et effectuer sauts et acrobaties au sol, au trampoline ou sur une poutre... Alors la gym est faite pour vous !

La Gymnastique permet de développer force, souplesse, grâce, ainsi qu’une très bonne coordination des mouvements.

baby gym saint martin
BABY-GYM

Pour jouer, grimper, rouler, s’amuser …

Des 20 mois à 3 ans, Sens'ass propose la Baby Gym, une activité idéale pour se défouler et apprendre à maîtriser son corps !

Elle se pratique avec les parents, un moment privilégié en famille!!

MINI-GYM

Pour les enfants de 4 et 5 ans, la mini gym est un moment ludique pour développer l'aisance des enfants dans les habiletés motrices, l'autonomie, le respect des consignes. Et surtout commencer à apprendre les figures gymniques!!

Au programme: du sol, de la poutre, des barres, du trampoline...

mini gym les belleville
NINJA GYM (Parkour)

Originaire de la rue, le Parkour peut se résumer à l'art de se rendre d'un point à un autre en respectant un principe clé : l'efficacité et la fluidité.

La zone du Parkour est parsemée d'une variété de blocs, de murs et de barres conçus pour refléter les différents obstacles rencontrés dans les zones urbaines. Pour les surmonter, les enfants doivent utiliser une gamme de techniques, comme le saut de chat (cat leap), le saut de bras (arm jump), le saut de fond (drop jump) et le wall run (passe-muraille).

Il existe deux façons de franchir les obstacles: le plus rapidement possible ou dans un style Freestyle.

gymnastique les belleville
gymnastique compétition
GYMNASTIQUE COMPÉTITION
Pour les enfants qui souhaitent participer à des compétitions et faire plusieurs entraînements par semaine.
Après accord de l'entraîneur et test d'aptitude
Cette section implique un investissement financier et personnel des parents, et une grande motivation des enfants.

De l'éveil corporel pour les plus jeunes à l'apprentissage et au perfectionnement
de la danse classique. Venez découvrir cette discipline qui allie à la fois sport et art. 

Souplesse, grâce et musicalité s'apprennent et s'apprécie des le plus jeune âge

DANSE CLASSIQUE

Gymnastique 

 pour tous

les âges 

Dès que vous savez marcher

venez vous amuser à la gym !

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