Bienvenue sur le site de Sens'ass.
Club de gymnastique situé en Savoie, à Saint Martin de Belleville, au coeur des Alpes dans le célèbre domaine skiable des 3 Vallées.
NEWS:
Calendrier 2025 - 2026
REPRISE DES ENTRAINEMENTS EN SEPTEMBRE. Plus d'infos ici
Inscriptions 2025-2026
Les inscriptions 2025-2026 sont ouvertes
Nombre de places limité, inscription dans l'ordre d'arrivée. Plus d'infos ici
Eté 2025
Idée de vacances en France, à l'océan
Venez nous retrouver cet été, sur la côte Atlantique entre lac et océan, pinède et pistes cyclables... au Club de plage Les Acrobates, (cliquez ici)
GYMNASTIQUE LOISIRS Filles - Wonder Gym
Si vous aimez effectuer des acrobaties, vous retrouver la tête en bas à tourner autour d'une barre ou encore gérer vos émotions et effectuer sauts et acrobaties sur une poutre de 10 cm de large, ou même développer votre côté artistique... Alors la GAF est faite pour vous !
La Gymnastique Artistique Féminine (communément appelée GAF) permet au gymnaste la pratiquant de développer force, souplesse, grâce, ainsi qu’une très bonne coordination des mouvements.
La GAF se pratique sur 4 agrès : le saut, les barres asymétriques, la poutre et le sol. La complémentarité de ces 4 agrès en fait une discipline très complète.
MINI-GYM
Pour les enfants de 4 et 5 ans, la mini gym est un moment ludique pour développer l'aisance des enfants dans les habiletés motrices, l'autonomie, le respect des consignes. Et surtout commencer à apprendre les figures gymniques!!
Au programme: du sol, de la poutre, des barres, du trampoline...
GYMNASTIQUE LOISIRS Garçons - Ninja Gym
Cette activité s’adresse aux garçons, dans le cadre d’une approche pédagogique adaptée à leurs envies et à leur profil.
En gymnastique artistique, filles et garçons sont traditionnellement séparés car ils n’évoluent pas sur les mêmes agrès, et les contenus proposés diffèrent.
La Ninja Gym, inspirée de la Gymnastique Artistique Masculine (GAM), met l’accent sur des pratiques dynamiques et acrobatiques : trampoline, roulades, sauts, parcours d’agilité… Les garçons explorent aussi certains agrès masculins comme la barre fixe, les barres parallèles ou le saut, dans un cadre ludique et motivant.
L’objectif est de développer coordination, force, agilité et confiance en soi, tout en s’amusant.
Gymnastique
pour tous
les âges
Dès que vous savez marcher
venez vous amuser à la gym !
